KONNECT | Tumbling

Le programme STR/TMBL KONNECT (Sport de Trampoline et Tumbling) combine puissance, contrôle et créativité à travers un apprentissage progressif des mouvements acrobatiques au sol et sur trampoline.
Il s’adresse aux jeunes qui souhaitent développer leurs habiletés acrobatiques, qu’ils soient débutants ou déjà familiers avec la gymnastique ou le cheerleading.

Discipline spectaculaire, le tumbling consiste à enchaîner des mouvements acrobatiques sur une piste — tels que des rondades, renversements et flics — tandis que le trampoline développe la coordination, la précision et la maîtrise du corps en vol.
Ensemble, ces deux disciplines offrent un entraînement complet qui favorise la force, la technique, la confiance et le contrôle du mouvement.

Le programme KONNECT est offert en deux cours :

• Débutant (6–8 ans) — Niveau 1 : Initiation
• Intermédiaire (7–12 ans) — Niveaux 2 à 4 : Introduction à Défi

Ce parcours structuré permet une progression claire et motivante :

Niveau 1 – INITIATION

Roulade avant et arrière • Roue latérale • Saut d’appel, rondade, punch • Appui tendu renversé (ATR) • Saut droit • Pont

Niveau 2 – INTRODUCTION

Deux roues enchaînées • ATR roulade • Roulade + roue • ATR + tomber en pont • Descente et traversée en pont

Niveau 3 – PROGRÈS

Trois pas de course + roue + rondade + punch • Descente en pont + remontée sur les pieds • Renversement avant (1 ou 2 pieds) • Tic-toc • Renversement arrière 1 pied • 3 pas de course + ATR + chute dos

Niveau 4 – DÉFI

Rondade + punch + fusée • Renversement arrière 2 pieds • Roue + renversement arrière • Enchaînement de renversements • Renversement avant + roue • Saut de mains • Flic avant en sortie (trampoline)

Le programme KONNECT s’adresse aussi aux athlètes de cheerleading souhaitant perfectionner leurs habiletés acrobatiques pour atteindre de nouveaux objectifs personnels.

Au cœur de STR/TMBL KONNECT : puissance, précision, progression et confiance.